Das Waldgespräch - Ihr Dialog im Wald
Das Waldgespräch kombiniert die hilfreichen Aspekte des japanischen Shinrinyoku (dtsch: Waldbaden) mit der systemischen Beratungsarbeit und der methodischen Vielseitigkeit von PÄNG! Coaching.
Das Waldgespräch ist ein gemeinsamer Spaziergang. Sie haben ein Thema, das Sie klären, eine Frage, die Sie für sich beantworten, eine Entscheidung, die Sie treffen wollen. Vielleicht ist es auch ein Bereich, in dem Sie sich eine Gesprächspartnerin wünschen, die „von außen“ darauf schaut. In einem Dialog mit mir erforschen Sie Ihr Inneres, Gedanken und auch Emotionen, die damit verknüpft sind.
Die Bewegung, die frische Luft und die wohltuende Umgebung des Waldes unterstützt Sie bei diesem Prozess. Der Wald als unser Begleiter ist stets präsent und bietet Ihnen den Raum für:
· Meditation
· Momente der Achtsamkeit und gelenkter Wahrnehmung
· kräftigende Rituale
Sie erleben einen hilfreichen Perspektivwechsel, dadurch eine neue Betrachtung aller Aspekte und neben der kognitiven Annährung auch die Aktivierung Ihres intuitiven Wissens. Dadurch wird es für Sie möglich, Ihre ganz eigenen Antworten zu finden.
Der Wald
Der Wald kann noch viel mehr sein als ein Ort: Er ist ein verlässlicher Begleiter in den Momenten, in denen wir Obhut suchen für Gedanken, laut ausgesprochen oder einfach nur gedacht.
Er bietet Raum und Boden für Erdung, wenn wir gerade zu schnell durch unseren Alltag fliegen und den Kontakt verlieren zu dem, was für uns wesentlich ist. Seine Farben und Formen, sein leiser Klang, seine Luft und sein spezieller Duft nach Erde, Harz und Baumfrucht wecken in uns oft alte Erinnerungen:
Der Wald ist in vielen Lebensgeschichten der Ort unserer Kindheit, einer besonderen Freiheit, erinnert vielleicht auch an Heimat, so dass Gefühle wie Leichtigkeit, Geborgenheit und Zugehörigkeit in der Begegnung mit dem Wald wieder lebendig werden.
Ihre Gesprächspartnerin - Coach & Beraterin aus Bonn
Ich, Sabina Lennarz, seit fast elf Jahren in Bonn tätig als Coach und Beraterin, begleite Sie bei Ihrem Waldgespräch als Gesprächspartnerin. Ich höre zu, stelle Fragen, leite Sie gerne bei den Meditationen an und unterstütze Sie darin, sich auf die heilsame Sphäre des Waldes einzulassen.
Mein Ziel ist es, dass Sie anders aus dem Wald herauskommen als Sie hinein gegangen sind: Klarer im Verstand, leichter im Gefühl, geerdet im Wesentlichen, mit neuen Ideen und Impulsen.
Auf meiner website www.paeng-coaching.de können Sie sich ein Bild von meiner Arbeit als Coach und meinen Arbeitsansätzen machen. Dort finden Sie auch Stimmen von Klientinnen, die schon mit mir gearbeitet haben.
Ort, Zeit, finanzieller Rahmen
Wir nutzen die stadtnahe Lage des Drachenfelser Ländchens und streifen dort durch die sehr wildwüchsigen Wälder. Sie zeichnen sich aus durch ihre Ursprünglichkeit und die wenig frequentierten Wege, so dass ein konzentriertes Gespräch leicht fällt. Ein guter Treffpunkt ist der Parkplatz im kleinen Ort Wachtberg Pech, von dem aus man direkt über schöne Felder in den Wald laufen kann.
Wir besprechen gemeinsam einen Termin. Dieser kann sowohl in der Woche als auch am Wochenende stattfinden. Allerdings empfehle ich, das Waldgespräch in der Woche wahrzunehmen. Es sind deutlich weniger Waldbesucher unterwegs. Wegen der hohen Nachfrage sollten Sie zwei bis drei Wochen Vorlaufzeit einplanen.
Um den Themen in ihrer Vielschichtigkeit und Komplexität gerecht zu werden, macht es Sinn, mindestens zwei Stunden in Anspruch zu nehmen.
Der Preis richtet sich nach der Dauer des Gesprächs.
Für Privatzahler:
2 Stunden 199€ (zzgl. MWS)
4 Stunden 389€ (zzgl. MWS)
6 Stunden 590€ (zzgl. MWS)
Für Unternehmen / Führungskräfte:
2 Stunden 270€ (zzgl. MWS)
4 Stunden 530€ (zzgl. MWS)
6 Stunden 799€ (zzgl. MWS)
Sollten Sie gerne ein Waldgespräch in Anspruch nehmen wollen und können Sie mein Honorar nicht aufbringen, sind Ratenzahlungen bzw. andere Lösungswege denkbar.
Menschen, die akut ein Gespräch brauchen und nur wenig finanzielle Mittel haben, unterstütze ich gerne auch ehrenamtlich.
Sprechen Sie mich hierzu gerne an!